“一两二两漱漱口，三两四两不算酒，五两六两扶墙走，七两八两还在吼。”假期的你是否也在酒场征战放歌纵酒呢？如果“气氛到了”就想喝点酒，这些要点千万别忘记↓↓↓

一、吃这几种药，万万不能喝酒

1、抗菌药物（头孢类等）

“头孢配酒，说走就走。” 这句顺口溜广为人知。大部分头孢类药物都含有类似双硫仑化学结构的甲硫四氮唑基团，若在服药前后饮酒，可能会导致双硫仑样反应。可能出现面部潮红、结膜充血、视物模糊、头颈部血管剧烈搏动或搏动性头痛、头晕、恶心、呕吐、呼吸困难、惊厥，甚至死亡等。

2、非甾体抗炎药

这类药若遇上酒精，消化道就要遭殃了，有些是增加肝毒性，有些是引起胃黏膜病变，或胃溃疡复发，增加上消化道出血风险，代表药物：对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林、塞来昔布等。注意：大多数复方感冒药都可能含有对乙酰氨基酚成分！

3、降糖、降压药

降糖药如胰岛素、二甲双胍、磺酰脲类降糖药等。酒精本来就会促进胰岛素分泌，饮酒以后，血糖降低，如果再吃降糖药，那无异于火上浇油，搞不好就会冒虚汗、心跳加快、眼冒金星、颤抖、昏迷......

4、镇静催眠药

酒精会加速这类药物的吸收速度，同时降低代谢速度，再加上酒精对中枢神经系统有抑制作用，可能会加强镇静催眠药的作用，引发严重后果。镇静催眠类药物与乙醇合用后，对中枢的抑制程度与药物的种类、用药量、饮酒量有关，表现为嗜睡加重，反应灵敏度降低，注意力分散，协调能力差，严重的甚至可导致死亡。

5、降压药

过量饮酒具有扩张血管、抑制交感神经及血管运动中枢、减弱心肌收缩力的作用。如果酒后服用降血压药，将使小血管更为扩张，血容量进一步减少，血压骤降，容易出现体位性低血压或晕厥。

二、假期喝酒注意什么

1、控制饮酒量

酒是用来品的，不是用来灌的，尽量避免过量饮酒。减少酒精伤害的唯一办法，就是别让它进入体内。

2、控制间隔时间

避免连续饮酒，给身体一些时间来代谢酒精。

3、健康生活方式

酒是用来欢乐的，不是用来伤害的。保持健康的饮食、规律的运动和良好的睡眠，有助于提高身体的整体代谢能力。

4、切忌酒后驾车

酒是用来祝福的，不是用来诅咒的，任何情况下都要杜绝酒后驾车。