根据湖南省气象台的最新预报，从今天（7月7日）到7月9日，湖南省大部分地区将经历持续的高温天气。全省气温普遍较高，其中怀化市、衡阳市、常德市、长沙市、郴州市、益阳市、岳阳市、永州市、张家界市、邵阳市、湘潭市、娄底市、株洲市、湘西州以及湘江新区的气温均在24°C至38°C之间波动。

在怀化市，今天白天的气温将达到37°C，夜间降至24°C，紫外线较强，建议市民外出时做好防晒措施。未来两天，怀化的气温略有下降，但仍然维持在35°C以上。降雨概率较低，风力较弱，适宜户外活动。

衡阳市今天的气温将在28°C至38°C之间，紫外线强度较大，建议市民减少中午时段的户外活动，注意补水保湿。未来两天，衡阳市的气温变化不大，但降雨概率有所增加，建议市民出行携带雨具。

常德市今天同样面临高温挑战，气温在28°C至37°C之间，紫外线较强，建议市民减少长时间户外活动。未来两天，常德市的气温将略有下降，但仍需注意防暑降温。

长沙市今天气温在28°C至37°C之间，紫外线较强，建议市民采取适当的防晒措施。未来两天，长沙的气温变化不大，但空气质量有所下降，建议敏感人群减少户外活动。

郴州市、益阳市、岳阳市、永州市、张家界市、邵阳市、湘潭市、娄底市、株洲市、湘西州以及湘江新区的气温也将在25°C至38°C之间波动，紫外线强度较大，建议市民外出时做好防晒措施。未来两天，这些地区的气温变化不大，但降雨概率有所增加，建议市民出行携带雨具。

总体来看，未来三天湖南省大部分地区将维持高温天气，紫外线较强，建议市民减少中午时段的户外活动，注意补水保湿。同时，部分地区降雨概率有所增加，建议市民出行携带雨具，确保安全。

在农业生产方面，高温天气可能对农作物生长产生不利影响，建议农民朋友加强田间管理，及时灌溉，防止干旱。此外，高温天气还可能引发用电高峰，建议市民合理使用空调，节约用电，避免电力负荷过大。

最后，提醒市民关注当地气象部门的最新预报，做好防暑降温措施，确保健康安全度过炎热的夏季。